呼吸不畅 气短!

胸闷气短真正由器质性病引起者不多，大多是脏腑功能失调导致的，是精神因素造成的
功能性胸闷气短是由于长期的郁怒不解，谋虑不遂或突然的精神创伤，情感受挫所致。心胸狭窄、性格内向、多疑善感的妇女和脾气暴躁，学习压力大的中小学生易患。
疏肝理肺的中药治此病效果明显。同时要通过改善心情，减轻压力，交友谈心，娱乐活动等方式宣泄不良情绪，忘却烦恼忧虑，使症状慢慢消失。
再就是注意自己的心功能，是否有心前区疼痛出现，有的话最好去医院做个心脏超声检查

吸烟吸的。。。少吸点就好了

可能是支气管炎,去医院看看.

是长期不锻炼活动少,身体处于亚健康,年轻人心肺功能又没有问题,应该多活动加强锻炼,过一段时间自然就好了.

调整心态，有感兴趣的体育爱好