如何能胖一点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 15:33:50
女 身高174 体重只有53公斤 实在太瘦了,我想变胖点!大家帮着出出注意吧!本人有点偏好肉食,夜宵天天吃,但不爱运动!拜托了!谢谢

你可能属于那种不容易吸收营养的人,可能是身体某个功能有问题,还是先去看看医生吧!

多吃,多睡觉,少活动,多吃含蛋白质脂肪比较多的食物,应该能胖。。