早中晚三餐照吃会胖吗

晚上少吃或者不吃,就不会太胖.

如果你光吃不运动,那就会了
如果你三餐规律,吃的7分饱,再配合点小活动,基本就不会

因人而异

晚上少吃点
仰卧起坐一停下来就会反弹的。。。

只要能控制的住，三餐正常最好了~！
顺便说一句，仰卧起坐尽量别做，因为它反弹很厉害呢！
不做了的话脂肪会一直堆积在腰上，很恐怖呢！
而且科学家也说，这种运动并不能减腰部，作多了反而容易长肌肉。