发现自己的毛病要怎么克制？

我有个怪毛病，和别人一起就吃不下东西，尤其是男生，也没紧张啊，可就是一点都吃不下

如何克制自己爱说话的毛病 怎么克制自己的行为~~~ 怎样才能克制自己经常爱上网的毛病 怎样克制自己爱发脾气的坏毛病呢 怎么样才能克制住自己色的毛病 怎么才能克制自己的贪玩念头? 怎么才能克制自己的上网心理？？ 怎么克制自己的玩性 大家都怎么克制自己的欲望？ 我应该怎么克制自己的情绪