怎么运动多了，感觉瘦了。却重了?

肌肉的比重是大于脂肪的
所以有些运动型体质的人
体重会比一些看起来比他胖的人还要大
所以衡量人正常体质标准的其实除了体重
还有三围比例、血液成份、体脂状况、内脏脂肪状况等

肌肉结实了呗，密度大了

运动多了，会有肌肉，也就感觉胖了。再有如果运动停下来的话，也会感觉胖，最好是合理饮食，或者游泳，。都可以减肥

不可能 服装的变化 和吃饭都能暂时改变重量

肌肉

这很正常。生命在于运动。