男生去健身房,需要带哪些东西?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 16:48:12

运动鞋(轻巧透气,质量过硬)
运动服(轻巧透气,适当保暖)
手套(建议你不要赶潮流买很贵的运动手套,就买劳保商店的白手套,便宜又好用)
其他必要的护具如护腕护踝等(看你有没有那个关节有伤或者比较薄弱了)
容易出汗的话带个发带
洗浴用品
稍大的水杯(便于补充水分,还可以自己带些淡盐水,可以更好的补水)
参加运动课程需要的用品,如拳击手套、瑜珈垫等
一份科学的运动计划
其他似乎没什么了

运动鞋(轻巧透气,质量过硬)
运动服(轻巧透气,适当保暖)
手套(建议你不要赶潮流买很贵的运动手套,就买劳保商店的白手套,便宜又好用)
其他必要的护具如护腕护踝等(看你有没有那个关节有伤或者比较薄弱了)
容易出汗的话带个发带
洗浴用品 拖鞋、毛巾、沐浴液 运动完了舒舒服服的洗个澡
稍大的水杯(便于补充水分,还可以自己带些淡盐水,可以更好的补水)
参加运动课程需要的用品,如拳击手套、瑜珈垫等
一份科学的运动计划

我去时带钱,水,要换穿的运动服和鞋`

因为我近视,所以带了眼镜``

休息时可以用来看练健美操的MM`

呵呵`

生命在于运动`

谢谢___

一双合脚的运动鞋
一身透气又吸汗的运动服
还有水、运动的决心和计划
运动防滑手套和其它一些护具就看个人了
另外再带上拖鞋、毛巾、沐浴液
运动完了舒舒服服的洗个澡

反正我就是这几样
也没在健身房租柜子
运动服、鞋每天都带回去
晚上放阳台上凉凉干或者干脆洗干净

带什么?
有钱就足够了...
有钱去到还怕没上面所述的东西吗?