为什么我前天晚上没睡好,第二天就不想吃饭

人体内有两大神经，交感神经和副交感神经．他们是相互制约，共同协调的，当交感神经活跃时，副交感神经就受抑制，当副交感神经活跃时交感神经就受抑制，交感神经控制人类的外在行为活动，副交感神经控制人的内脏器官的活动．晚上睡觉时，交感神经非常微弱，此时副交感神经就很活跃，完成机体的消化和代谢活动，如果前天晚上没有睡好的话，副交感神经就没有得到足够的活跃，消化的不够彻底，代谢不完全，所以就不想吃饭．