吃了饭就睡,要睡什么样的姿势才对身体有好处?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:35:31

吃了饭就睡觉,对人体的器官的各项功都负荷太重,这样对人体没好处的。那还是坐着睡比较好。

吃饭后半个小时再睡对身体才没有什么影响
如果真的要急着睡觉就向右边
有助于消化

仰着睡,我就这么睡,才舒服~~饭后睡确实不好,我是仰着睡肚子才不会难受。所以现在尽量饭后半小时后睡。也给你建议下吧

就上面朋友说的一样,刚吃完就睡是不好的,因为我们吃完东西肠胃需要消化我们所吃的食物,在这段时间休息只能是给我们的肠胃无形之中增加负担.

其实只要自已睡的舒服就是最好的姿势

右侧卧