免疫系统好坏决定的因素有哪些

人体免疫系统的T细胞、B细胞、免疫球蛋白等免疫因子决定了人体免疫系统的好坏,这些免疫因子需要充足的蛋白质,所以常吃些蛋白质含量高的食物对免疫系统的提高是有帮助的.
造成人体免疫力降低的因素有:
一是心理焦虑或者消极悲观,

二是身体过度劳累,

三是锻炼不够.

所以多吃含蛋白质的食物,保持乐观开朗的心情,不要经常熬夜,包夜,另外适度锻炼也是有助于提高免疫力,但是不能长时间剧烈运动.

B cells formed in the bone marrow and secrete antibodies into blood and lymph. T cells stimulate B cells to produce antibodies, destroy foreign cells in body, stop immune response and remember exposure to antigens.

Disruption in purine metabolism due to the deficiency of purine nucleoside phosphorylase will causes build up of dGTP which inhibits ribonucleoside reductase. Thus DNA synthesis is inhibited and T cells cannot undergo replication. Severe combined immune deficiency occurs under this situation.

免疫分特异性与非特异性两种，特异性免疫就是体液免疫和细胞免疫，由骨髓中发育成的的造血干细胞,一部分进入了胸腺发育成T细胞，另一部分在骨髓中发育成B细胞，但大部分很快死亡，只有一部分随血液转移到淋巴结、脾脏和扁桃体等部位，并随血液和淋巴在体内流动。受到抗原刺激时，能够增殖分化成具有免疫效应的细胞——效应T细胞或效应B细胞，进而发挥免疫作用。体液免疫是效应B细胞释放抗体（免疫球蛋白）与特定的抗原结合起棉衣作用；细胞免疫是效应T细胞作用与靶细胞而起的免疫作用