常常感到自卑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 23:31:47
我性格很内向,没有很多的朋友,再加上感情上的受挫,我经常会突然感到很自卑,心里不是滋味,就感觉快要活不下去的感觉.
我是一个学习比较努力的好学生,由于不爱说话,下课也是闷头苦读,我内心并不是很愿意,只是没事干,看着同学有说有笑,很羡慕,可是自己也不知道怎么和她们一样.
觉得自己哪都不好,成绩好但是感到孤独,深深的孤独!
我该怎么办?

你为什么不去死呀?????想过这个问题么?你不能去死.
其实自己想的太多了,总以为别人很关注自己,总觉得自己的不好全在别人的心里,觉得自己抬不起头来.其实你错了你不是在给别人活着,谁也不会记得你今天是什么样子,你不过是人群中的一个人而已,命运给人不同的故事去讲,你说你爱看书,可你懂书么?你懂欣赏么?只要你懂得了欣赏你就知道活着有多么的开心和快乐,让昨天去死吧,你们爱谁谁,我就是我,我没做错什么,我为什么要不快乐???你想想对不对!!!

跟同学一起出去逛逛街。

自卑是一种心理状态。处于自卑状态中的人往往没有自信、消极、常会感到孤单无助、厌世。

我特别能理解你的感受。看到你讲述的情况我感觉更多的是你对自己所出现总总状况的不解与困惑。下面是我想对你说的话,希望可以帮到你。

1。深刻的并客观的剖析自己
或许你没意识到目前你正在努力的认清自我、寻找自我。
这是一种很好开始,如果一个人要成长那么就必须认清自己。

性格(很)内向、(没有)很多朋友、感觉(很)自卑、
(比较)努力学习、(不爱)说话、自己(哪儿)都不好;
好啦,这一大堆都是你所找到的自己,这就是你对自己的评价。
就像上面这样,请把你找到的优点和不满意的地方都列出来。

现在你是不是注意到了你所用的词了?是不是不太客观呀?
“很”有多“很”啊?“比较努力”是多努力啊?(哪儿)都不好
的人我都没听说过有这样的?
多考虑一下这样的程度副词有助于更好的认识自己。

2。学会逆向思维
虽然在上面提醒你要多考虑程度副词的应用,但估计有一些你还是
会坚持自己原来的评价。OK,这就要你换个角度去看问题去理解问
题。
A。性格“很”内向-----性格趋于内向
没有根据来判断很内向这个程度,比你内向的大有人在吧
只有经过专业的性格测试之后得出来的来能另人信服。
B。没有“很”多朋友-----有一些很不错的好友