为什么人有烦恼，晚上睡觉就老是不安稳

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 09:18:52
最近睡觉老是感觉半睡半醒的。

因为人遇到问题,总会伴随很多复杂情绪,如失落、悲伤、忧虑、恐惧....这些情绪都是能量，会无意识的指引其思维，思维活跃，大脑自然难以进入睡眠状态。这属于一种身体机能。

日有所思夜有所梦

因为你一直想着