如果长期不做运动会怎样？

这样很不好的,人要有适量的运动才健康的,你可要经常运动哦,不然对自己的身体很不好,反正很多坏处的.

人就象铁一样生锈了

人便的臃懒 浑身无力

身体虚脱，工作，学习都会下降

抵抗力下降,有的会变胖引发疾病,对身体代谢也不好

生命在于运动，你想运动给重要。大道理俺也说不上。