每天坚持和一杯鲜牛奶皮肤会变白吗？

其实会不会长胖我不知道,但我知道,每天起来一杯牛奶或豆浆,对身体有很多的好处,我就坚持每天起来都喝,喝了很久了,身体健康的不得了,嘿嘿!希望你也能有一个健康无比的身体!

你好！呵呵。不是吃白的东西就会变白！美白等多重功效。
找对原因 粗大毛孔易收紧
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

你好，是可以的，每天早上一杯早餐奶即可，一边是不会长胖的，他可以补充体质足够的钙质，可以吧剩余的牛奶进行肌肤面膜美白即可，祝你美丽健康！

放心,每天一杯牛奶不会长胖,但是也不会变白.
不过每天喝牛奶对人身体好,又能补钙.
每天用一点喝剩下的牛奶洗脸也挺好的.

喝牛奶和美白肌肤并没有直接的因果关系，牛奶所含的因子也并不能改变人体的皮肤结构，如果想美白肌肤，除了内在的调理当然还有外在的美白护肤才能很好的达到美白的效果。

基本不会

每天喝全脂奶 有长脂肪的趋势