要减肥但是不使胸部变小应该吃点什么东西??

早上一个苹果,一个鸡蛋(只吃蛋白).或者一杯脱脂牛奶!
午饭照吃,会荤素搭配的!就是饭吃的不多的那种!
晚饭半碗粥,配菜有腐乳,再来个番茄或者苹果!再有适量的运动(爬楼梯,散步等!)
大家说我这样的减肥计划科学吗??????

减肥使胸部变小怎么办 减肥会使胸部变小吗？ 减肥会使胸部变小吗? 吃减肥药,人是瘦了,但胸部变小了? 吃什么能减肥且不使乳房变小啊? 怎么样才能使胸部变小点？ 让胸部变小点 要怎样才能使胸部变小？ 怎样可以不手术使胸部变小 减肥应该吃点什么。