生活更规律了，怎么得病却频繁了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 14:48:52
从2006年7月到2007年10月这14个月，我一次病都没得过，但是从2007年11月到现在这6个月，我竟病了6次。虽然都是小病，但是我现在的生活可是比以前更规律了？
我参加体育锻炼更频繁了，被子晒得更及时了，熬通宵的次数更少了，2006年11月--2007年10月我大概吸了八九盒烟，2007年10月中旬后可是一支烟都没吸过，性生活上现在也比以前克制了（本人男性）。
只有工作比以前努力了一些，但也很注意劳逸结合了。难道是我老了？才20多岁啊？
那为什么生活更规律了，怎么得病却频繁了？真是让我百思不得其解。

首先，规律的生活习惯对健康肯定有好处。

其次，任何量的积累都要到一定程度才会引发质的改变。也许现阶段身体的不适是由于前一阶段的积累造成的；而先阶段的改善要到更远的将来才能看得见效果。

另外，年龄的增长是会造成身体的变化，不过你20多岁正是上升期，当然不是变老了：）

最后，也许不是所有事情都能因果联系在一起的。你所处的地区气候的变化、空气质量的变化、太阳的活动、病毒的变异、水质的变化……太多因素了，也许你不锻炼不规律的生活现在已经病16次了，也许6次就是一种改善后的结果呢？

别多想了。

关键是要增强体质。