我现在到底是什么病呀？ 该如何去治？

年前12月份到上海出差，晚上出去慢跑1个小时，出了一身汗，回到宾馆一会儿就感觉腰痛，从未有过的疼，最后疼的谁不着觉。好不容易第二天一早，找了一个医院去看病。 答案“湿寒”。

之后就一直没有好， 集中在上海做了5次火罐。 回北京后到国医堂，他们建议做针灸， 做了有5次之多还买了他们自己研制的生精丸。 有些好转，但是没有完全根除。最终年前没有治好！

年后到目前为止上海做了10+ 次火罐， 北京15+ 火罐和按摩。前前后后2月多了。

我之前是比较爱出汗，火气大经常上火，有时还盗汗，流鼻血，生活不规律。 现在还是背寒，腰还有点疼，火气小了，偶尔盗汗，流鼻血，生活饮食已经基本规律了，几乎没有运动。

我该如何进行治疗和调理？ 是否需要增加一些体育锻炼？ 注意一下饮食？还是有其它的方法？ 我现在是肾阳虚吗？
我在国医堂的老中医，他诊断的结果是腰椎没有问题！他的判断是湿寒和肾虚。所以给我开了一些“生精丸”的中成药！
我每年都会做全身体检，体检中没有查到什么问题！ 以上提到的症状中除湿寒和腰痛外其他都症状我一直都有的。
“益肾生精丸”的主要成份是：羊外肾，鹿角霜，何首乌，枸杞子！

各位， 谢谢了！ 我现在去拔火罐，开始拔时比较紫，起了火罐就没有颜色了。现在背零星有些紫色。我现在感觉背部还是经常比较凉，腰只要凉些，就有些难受！ 按摩师也建议我吃些补肾的药， 说什么肾气上来了，背部自然就有火力了。 我该如何办？

老李，可否给我帮我详细解释一下？？ 另外，我现在可以参加体育锻炼了吗？ 先谢谢了！

我该如何抉择?到底是什么病? 我到底是什么病？该怎么治疗？ 我家狗狗到底德的是什么病？我现在该干什么？该怎么办？ 我到底是什么病？ 我到底是什么病??? 我到底是什么病?~~~~~~~ 我到底是什么病? 请问到底是什么病？该如何治疗？谢谢！ 我得的是什么病呀，请问该如何治疗？ 我这到底是什么病？我该怎么办？