篮球中怎样算起跳

在拿球的过程中 有一只脚是重心脚! 也就是说你的另外一只脚可以随便动的时候 有一只 是绝对不能动的! 当然在NBA中对这一判罚 在接球的时候是很松的! 但是平常就是很严格的!
拿球以后 双脚离地 在运球 或者拿球 都算两次运球!

还有一种情况 是走步 也就是两次运球(违例)
当拿球者接球以后 有一只脚做假动作移动的时候 一定要球先离手 不然会养成一个很不好的习惯 脚先跨出去!

其实这个动作 在NBA 或者平常 都是很平常的走步 新手特别的多!

你说的情况应该包括了两部分，双脚同时离地就算起跳，但是如果你的支撑脚移动了，那就是走步了，所以起跳应该是双脚离地，并且支撑脚不能比另一只脚慢离地

跳起时有投或传的趋势却什么也没做就落下了

双脚同时腾空

就是拿着球跳了一下