清早空饮蜂蜜水有什么益处吗？

早喝盐水,晚喝蜜~~蜂蜜晚上睡前喝,早上喝淡的盐开水比较好,帮助排便,有补充水分~

早晨喝比较好，润肠，提高人体新陈代谢，滋润皮肤，对人体很有好处的~

我现在就在喝，觉得挺舒服的，喝了淡蜂蜜水后半个小时吃早饭，还能促进吸收~

淡盐水，我是喝不下去的，总感觉怪怪的， 一股软水的味道~

睡觉前也不要喝，容易水肿~

蜂蜜是润肠通便的,不应早上喝,

方便排便，而且对皮肤有好处，我个人也在用这个方法，而且对减肥还有效的

晚喝蜜~~蜂蜜晚上睡前喝,帮助排毒。对皮肤也好好哦