篮球的变向过人到底是靠什么晃动,不知道的不要乱说

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 04:29:13
有的人说靠腰部力量 有的人说是靠小腿来带动身体,有的人好所是靠肩膀和胳膊,答案都不一样,到底哪个是对的

都对

小腿来加速,前进
腰部发力,带动身体
肩膀和胳膊用力来带球,运球

你不可能在变向过人里,只用小腿的力量,其他部位的力量都不用吧!

个人认为:
小腿一定要灵魂,快
腰部发力要选定时间,及时,爆发力要强
运球,持球的球性很重要

http://zhidao.baidu.com/question/50915739.html

这个是我的答案!自己可以看下 我懒的打了! 保证对你有帮助!

上面说的都有道理。不过我个人认为是小腿带动你的重心在晃到 ,也就是你的全身。

这其实是2块,晃动和急停急起。所谓晃动其实是肩部动作,当然带着脑袋,那什么来带动肩部呢,是靠腰。而急停急起靠的是腿部肌肉。当2步骤熟练到一起就能过人了,当然你得有足够的肌肉支持。

协调