便秘，想去医院，厦门哪家医院适合呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 13:32:19
我是长期的习惯性便秘，已经好几年了。
本来不想去医院的，可是实在受不了。
我在厦门读书，但是不大清楚哪家医院治疗这个比较好，最好是中医。
拜托了，谢谢。

求人不如求己，年轻女性便秘很常见，主要原因：1.精神紧张 作息时间不规律2.膳食结构不合理3.饮水少4.不规律的排便习惯等。建议避免精神紧张，多食蔬菜水果粗纤维食物，适量增加饮水，每日晨起时排便（没有便意也要坚持）养成每日晨间排便的习惯。
一点建议，可能答非所问。

我也觉得不熟人不如求已,以下有几个建议:

1.红暑.香蕉是治便秘最好食物.
2.笋也是,这是我最近才发现的,本来我每天便便很正常,但只要吃了笋那个感觉就更不一样了,非常通;
3.每天早起喝一杯蜂蜜水(这也是我长年的习惯,还可以美容噢)--有次我感冒去医院也看到医生跟一个便秘的人这么说的
4.还有就是平时多喝水(一天八杯水是人体的基本需要)
5.多吃水果,平时饮食清淡一点
以上几点你做到的话保证跟我一样天天通通.