我想实行三日减肥法，可我又怕会反弹，大家告诉我能实行这个计划吗？

每隔一段时间（最多一个月）重复一次三日减肥
就可以达到进一步减肥和控制现有效果的目的

而且每次三日减肥后的两三天里一定要注意饮食的控制
不吃油腻 不多吃盐 减少食量 吃容易消化的对胃肠好的食品

但是如果不坚持的话 一定会反弹的

会反弹的
每天少吃1/10
慢慢就会减下来的
而且不容易反弹

请树立终身体育的思想

减肥不是说 体重、肥肉下来了 就是减肥成功了

完全错了 绝对回反弹的

减下来以后
只要坚持少吃多运动
应该OK吧