一餐吃越多的菜越好吗 吃菜的好处?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 19:05:32

不！
补充营养。

什么东西一次吃多了也不好，吃多了加重胃的负担。吃菜的好处补充营养和各种维生素。

人的身体消化能力和吸收能力是有限的！不是吃得越多越好！还要看你的消化能力和吸收能力能消化多少和吸收多少！吃菜的好处多多！补充维生素！疏通粪便！