烦恼的生理问题，谁帮帮我！

我今年25岁了，昨晚的事情已经是第三次了，女友整晚不和我说话，显然很生我的气。
一般男人都有手淫的习惯吧，我也不例外，有多年的习惯，也比较频繁。和女友一起睡时，有两大毛病，1.一紧张阴茎就会软下去。2.做着做着，也会没感觉软下去。
后来我发觉，会不会是我的包皮过长呢？一般不硬时会包住全部，硬的时候会露出一般，也可以勉强包住全部或不包住全部，意思是硬了以后包皮的活动范围很广，有时做爱的时候还要用手把包皮拉尽才有快感。
请问主要原因时什么啊？会是阳痿征兆吗？跟多年手淫有关吗？跟包皮有关吗？跟心理有关吗？怎么调整。
我是一个正常男人，早上或兴奋都会勃起，但就不喜欢做的时候就突然软下来。还很担心女友觉得我有阳痿，请各位大哥有了解的帮帮我！
都是男人，不知情的请不要骂人。谢谢！

烦恼的问题，谁帮帮我啊 生理问题！~~急！~~~帮帮我 了解生理的帮帮我 女性的生理！帮帮我？ 我的生理问题 很生气，（女孩生理问题）谁帮帮我，捣乱的不要入 生理问题，大家帮帮我啊 帮帮烦恼的我 帮帮我的烦恼？ 我的烦恼，谁来帮帮我！