怎么降低近视?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 01:32:54
如题,谢谢

注意用眼卫生
不要视疲劳 定期检查视力
多吃点对眼睛有营养的食物

我也是近视,但去看中医了,是埋的耳豆,很方便,每天只要揉揉就可以了,但不能看电视,电脑,每天多做眼保健操,多吃胡萝卜,羊肝,少吃带油的,多眺望远方.
很管用的,我视力就涨了,原先是4.3,后来是4.6了,但必须坚持,至少视力不会在退步了.加油啊!
一般中医院都有呦!