任务栏和开始菜单没有了怎么办啊

ctcl+alt+delete显示出任务管理器，在菜单点文件选“新建任务”输入“explorer.exe”

下面是网上看的，当打不开explorer时解决办法或许对你有用。
.任务管理器中从菜单-新任务中执行 CMD 命令打开命令窗口
执行命令
Reg add "HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\RpcSs" /v ObjectName /t REG_SZ /d LocalSystem
重启电脑看结果 .
2.F8.进安全模式.然后运行 msconfig 。 删除你认为有问题的启动项

是不是explorer进程关了，用任务管理器-文件-新建任务-打开explorer。

哦也 中毒鸟 用360安全卫士 扫一下插件·· 可能会恢复 ····· 如果你肯定 没有中毒的话 再如果你没插网线 和 用U盘的话 你就按楼上的做法 弄下