我经过了一天的控腿训练后第二天双腿酸痛的厉害,是否该停止锻炼?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 23:29:03
注意休息,没什么大事,非常正常的,我以前也是。
我老师是这样说的,我实践也是对的。你放心吧。
多做腿部按摸。每次放松运动也很重要。
不用
是打品势时要求的控腿吗?不要紧的,腿酸痛是因为肌肉呼吸产生了乳酸,所以练习后多按摩和放松跳动,以后就会减缓症状
我的ipod在前一天使用了睡眠关机后并且锁住了,第二天解锁后也开不了机啊,是怎么回事?谢谢了
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请问,为什么我的电脑第一天杀了毒,关机后,第二天继续杀毒,有出现了一大箩啊,病毒是怎进来的,?
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