喝茶和咖啡都提神吗???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 13:49:22
喝多了都不益于睡眠吗???

茶有茶碱
咖啡有咖啡因
都有提神的功效.

喝多了都不利于睡眠的.

是的

是的，而且咖啡喝多了对胃不好，长期喝咖啡还会导致神经衰弱

咖啡喝了使人兴奋不益于晚上喝

我喝咖啡一喝就困……
茶……喝了感觉精神好一点，嘿嘿。

如果你精神不好就喝,不过最好还是别喝多了,会对身体不好的!!