我小腿上有很多肌肉块,该这样去掉呢?难看死了.
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 23:03:43
愈加
真的 除了愈加 其他运动只能是肌肉更发达
1。跳绳
2。①坐在椅子上,双脚脚掌平放于地。②身体微微向后倾斜,双手可以扶住椅子帮助稳定身体,双脚抬起将膝盖伸直,脚掌勾起,伸展小腿肌群
我试过的~还不错内~
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愈加
真的 除了愈加 其他运动只能是肌肉更发达
1。跳绳
2。①坐在椅子上,双脚脚掌平放于地。②身体微微向后倾斜,双手可以扶住椅子帮助稳定身体,双脚抬起将膝盖伸直,脚掌勾起,伸展小腿肌群
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