我的从2米高的地方跳下来不小心伤到脚跟了.怎样才可以快点好啊

绝对是软组织挫伤，你自己买点绷带来用三角包扎法绑牢一点，可以适当涂抹一点活血化淤的膏药。一定要多休息少走动，这样慢慢就好了。

建议用冰块冷敷

吃药??是去私人医生看的吧!只是单纯的骨折问题,搓伤等等是不用吃药的

去医院看了看有没伤到骨髓^没有就买点药了比如正骨水

软组织损伤了，建议你尽可能的多休息
这个需要慢慢恢复，多坐车少走路吧。大概得一两个月

要慢慢来，