一个让人哭笑不得的毛病！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 11:43:41
不知道大家有没有过这样的经历——晚上躺在床上，全身一动不动地准备睡觉，可是双腿（或者某一条腿）这个时候却不得不不自觉地哆嗦一下才舒服。如果硬是憋着不动，那你的腿就会非常非常的难受！而且这种感觉会持续好长一段时间，直到你不知道什么时候睡着了...但这个毛病对人体生理方面好像也没什么明显的影响。 我小时候有过这毛病，现在没了。我的女友和我妈妈也有这个毛病，特别是我妈妈几乎每天晚上都会被这该死的毛病搞得睡不好觉，好恼人！！
我猜测是不是人体里缺少某一种营养元素什么之类的导致。望知情人能透露详细原因，让我这到底是怎么一回事。小生这里先谢过了！！

是因为白天肌肉紧张，晚上睡前突然放松产生的，是人体自身的一个调节，并不是缺少什么营养元素。

1 休想不好容易这样。注意好好休息。
2 着凉也容易这样。避免着凉。
3 缺钙也容易这样。补钙，同时服用维生素AD丸。
祝您健康！

如果只是你说的那些应该没什么问题!

毕竟你的身体还是很健康的吧 呵呵~

偶尔我也会这样。。可能是由于白天运动激烈或者睡姿不好，压迫到神经。。。。也有可能是缺钙。。。好像很多人都这样的。。
不用担心。。。越担心就越容易犯。。

我也是这样的

呵呵

很正常呀

我感受 不动就不受不了

一早 才知道 我 360% 原地 转了一圈

我小时侯不摇脚晚上就睡不着

哈哈 看来是太好动了