脑袋的状态

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 18:42:10
总觉的脑袋里是混的，不清醒不集中，做事冲动，急于求成，沉静不下来，三年前上高中的时候虽有时也感觉脑袋里的东西不集中，但能坐下来学大半天不动，现在最长1小时不到就看不进书了
上大学来接触了电脑和网游，因为太挑剔没有一个网游是玩的级别很高的，经常换着玩，还常常对着电脑不知干些什么
我觉得网络把我弄的很浮躁，如何回到单纯、沉静的状态？

找一些能引起兴趣的事去做，这样也许回好些。。
你这是严重的生活空虚。

试试离开网络一个星期...如果仍旧这样..说明你有网瘾了

就是少上网！

我常用的一种方法，：每天清晨起床，到公园里 或是 有树有花的地方，静静的待看一个小时！！
。。。。。
试试！