豆腐花不加糖能助减肥吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 05:48:02
豆腐花是黄豆制成的,而黄豆本身是蛋白质和热量都很高的食物。就算不加糖,也会比普通食物的热量更高,不能起到减肥的作用。但是豆制品的蛋白质可以让你皮肤变的很好哦。
减肥不可以
豆类热量很高的。只能说营养好,但减肥是不行的。
不能减肥,不过营养不错的
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豆腐花是黄豆制成的,而黄豆本身是蛋白质和热量都很高的食物。就算不加糖,也会比普通食物的热量更高,不能起到减肥的作用。但是豆制品的蛋白质可以让你皮肤变的很好哦。
减肥不可以
豆类热量很高的。只能说营养好,但减肥是不行的。
不能减肥,不过营养不错的