我的脸色一直都是蜡黄的,身体较消瘦,平时挑食,吃饭没什么胃口.我知道是我的脾胃功能不好,请问如何能改善.

改掉你的挑食习惯
脸色就会渐渐红润的

饮食不在于精而是在于均衡 坚持吃红枣

血糯红枣粥
做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬
煮成粥即可。
功用：补血。
桂圆莲子汤
做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲
子软熟即可。
功用：健脾、安神、养血。
龙眼粥
做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮
成粥。
功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。
猪肝汤
做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍
滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用

喝红糖,排毒又补血

你可能贫血了