请教上篮的脚步问题~！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 11:01:15
最近本人在打球发现一个问题~！
就是在上篮的时候的脚步
我是用垫着脚上篮的上篮的~！
就是说我是用前脚掌上篮
但是看比赛发现职业球员不是这样~！
所以想请教一下
什么是正确的上篮脚步~！
是划步还是什么其他的~！

请玩篮球的人指点一下吧~！
都是同道中人
拜托了~！
找了很多论坛
都没有说明过~！
在这里先谢谢了~！

一般情况下只要球进了就行了,没有其他要求的,别人只不过会觉得你有小小的不同或特别而已,没什么的.正确的上篮脚步是:当你上篮时,两脚要保持一致,即当上篮时一脚的距离我另一边脚的距离要相等,当然上黉高难度动作时就不用了,因为到你那个时候你就会无意识地使身体达到平衡

垫步上篮当然是前脚掌发力跳起了！
起跳后身体在尽量保持平衡的情况下躲避防守球员．
用身体挡住，再用身体的横向宽度躲避封盖！

听不明白你的意思。

每个人都有适合自己的一套上篮脚步!

垫脚上很容易被吹走步，而且重心也相当不稳

进了就行``还管什么脚步``- -