怎样让自己坚强起来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 12:59:11
我做事时有时遇到小困难就会失去信心，或者做一件长久的事情过了一段时间后就失去了信心，变得不想做了。我是着鼓励自己但是经常是越想越昏头。我怎么才能让自己坚强起来？

● 我想让自己作持久的事情时有信心，能坚持到底。

一个有效的做法就是目标分解,意思就是把你要做的这件事分解成若干步骤完成,然后每个步骤作为一个小的目标,做这件事的时候不要想着一下就把这整件事都做完,而是盯紧一个小目标完成了再看下一个目标,这样有利于积累信心,而且过程中不会觉得很累,你可以试下.另外要经常鼓励自己,特别是自己完成了一个小目标时~~希望你能坚强起来!