我一心情不好就暴饮暴食，这样下去会更肥，我很担心，请问我该怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 17:52:28

给自己找些其他的事情做，来分散一下自己的注意力。暴饮暴食对身体及其不好。

改改习惯吧
改成一心情不好就狂运动
而且我保证运动带给你的乐趣比吃东西更多

我也是。为什么心情不好呢？你好胳膊好腿，给自己找事来做，不要老是心情不好

心情不好就狂运动

心情不好就去找朋友说

少吃 减肥 多运动