瑜伽有的动作为什么会让我头部有刺痛感？

你说的是双角式吧，我开始练习时也这样，不用担心，过一段时间就好了。按照瑜伽中的解释是你的经纶还未打通，生命之气通过时对经纶造成压迫，因而会出现发热，头部刺痛。
但如果长期这样你应当看看医生，检查一下身体，是否适合练习此动作！！

个人觉得瑜珈并非所所宣传的那么好，存在着动作不当、损伤身体的危险，建议检查身体