我喝了两星期的红茶和姜了,可是就是没有廋,为什么没有效果呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:48:21

大姐,两星期就想成佳丽,我看是有一点难。红茶是要长时间喝的,而且饭后喝要很好些,因为喝茶里面有可以增加油脂的分解。要坚持嘛,在一个有一个好的生活习惯和好的心态都事有必要的!

这些东西不能盲目跟风的,每个人的体质和适应能力不一样,对于许多东西的吸收和代谢也都不一样,但是最好还是建议运动减肥