我是89年生的，现在个子160还不到，我想吃钙片可以增高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 18:01:34

别乱吃什么药的吖 还是自然的好 矮个子也有矮个子的好处 而且你想想嘛 如果有什么能增高的 那人家都买去了

练练榆加试试 有个动作是全身骨骼肌肉往上拉的 有人试过这样坚持每天10几分钟左右 几个月会长高一点的

是药三分毒 而且我们化学老师说了 那什么钙片这类东西都是有特殊要求的才吃 普通人根本用不着

如果吃钙片有效的话,人人都是姚明了;
吃钙片还不如喝牛奶,多做运动,增强你的锻炼的次数和时间;
光补充钙片不利于身体的吸收,还要补充维生素D,加强钙的吸收;
安利的钙镁片就不错,性价比也高(别把我当成安利的推销员哦,因为身边的同学,亲戚,朋友都在吃;当然啦,这个只是参考意见.)

拔苗助长