100米跑步前应该喝什么? 100米跑步前应该喝什么?

红牛就可以

红牛
如果要便宜的话，其实只要到医务室买点糖水就可以了，我记得我们以前1000米考试之前就喝了那个，效果挺不错的

怎么简单 我本身就一个体训生 我要是参加100米比赛都喝风油精一下子身体就热了 不用预备了 再擦点在腿上保证有好成绩但 很难喝。

运动前后都要补充一定的水分

什么都别喝,到那时已经没作用了,除非你注射兴奋剂

风油精......太强了吧。 我的建议，喝一点点水