长时间站立,会使腿抽筋吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 19:05:20
我腿肚经常抽筋,为什么???

因人而异的,有的人站久了会浮肿,涨痛;也有的人会抽筋,像楼上说的,有时缺钙也会抽筋的。如果有这样的症状,应该适量活动,晚上临睡前用热水泡脚,还有适当做做倒立,让血液回流有利于消除疲劳及浮肿。

长时间会抽筋的

缺钙也会总是抽筋

缺钙了。

腿抽筋是肌肉的兴奋性增高,导致的.
而导致兴奋性增高的主要原因是钙的丢失,正常情况下钙与钠是平衡的,钙的丢失所以纳就相对增高了.而纳是起兴奋作用的,钙是起抑制兴奋的.
所以,你的兴奋性就增高了,就抽筋了.

建议;喝牛奶,海产品,适当运动,按摩,热敷.

当然会,不信你试试就知道了!

容易静脉曲张