怎样才可以不难过

想不难过是假的,因为人是有感情的。只有想办法减轻，勇敢的面对，解决了就好了。

碰到难过的事情,采取逆向思维,也就是往相反的方面或好的方面去想,也可以来点心理暗示,或许就不会难过了~

大哭一场,找朋友倾诉,最好是同病相怜的朋友;还有就是找个地方发泄一下.
当然具体得看是什么事了,如果是生离死别的事,只能靠时间了.

忙起来就不太会去想了

明天就忘了

发泄出来