如何练好传球

我也是打控卫的 我是校队的 虽说不是主力但跟队参加过很多比赛有一定实践经验 下面说一下我的心得 其实最主要的是你和队友之间的默契度和你传球的时机 这两点都要通过很长时间的磨合才可以 想一下成功几乎是不可能 象NASH那种背传就是跟队员之间的默契好 如果没默契造成失误 背传就会被看作是耍活的表现 传球最基本的方式有直传 击地 长传 手递手.传球的同时不要眼睛一直盯着要传对象 这样很容易被看透传球路线 用余光瞄.传球动作要迅速果断 传球失误后要立马退防.最重要的一点是千万不要无目的的突破后跳起传球 也就是说跳起来后再找人 我们教练非常强调这一点 因为这样太容易失误了.如果你有一定的攻击性(我攻击性偏弱)最好是突破分球或者突破后急停跳投(我们主力后卫用这两招非常厉害) 你要第一时间找到处于空位的球员.如果落成半场进攻 一定要坚决执行教练的战术安排 不要带球时间过长 除非你是主力可以承担一切后果. 减少失误 不要玩花球 稳扎稳打.如果你想当纯组织就要时刻以传球第一 如果想成为明星级组织 得分 突破 分球你都要会 而且时机把握恰当 这就要长时间的比赛练习在实战中才能掌握的技术了.运球好的话 学好传球很简单的 我想你欠缺的就是实战 多打多练 不要害怕失误 多一次失误你就多一份经验.多看水平高的后卫打比赛能更快提高(别学NBA的控位不是一个档次的学身边的高水平后卫就好了比如你校队的).你传球动作慢我想应该是你上肢的力量问题,加强一下上肢力量的训练.还有就是多练习手腕传球 那种传球动作隐蔽出手速度快,手臂传球一般只应用于长传和直传.
预祝你成为合格的控球后卫 我们一起加油

当你拿到球后，首先快速找下你的同伙，记住他们基本位置，不要一直盯着一个人，对方就会看到你的意图。然后开始跑动运球，你想传球时就用眼的余光找你的同伙，用背后击地传球

这个传球很难练的，平时要多打些比赛，其实传球是需要天分的，它需要有开阔的视野，打篮球时不能只顾着自己的进攻，要留意场上的一举一动，要有良好的传球意识～～～

多看看视频,多练习练习,要不就找个老师,呵呵.....

在墙壁上画几个圈,找个距离往圈里传球.

传球住要看意识的