人很瘦学什么武术好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 08:39:48
我165CM、50KG,身体一般,25岁了,学什么武术好(主要防身其次也要能健身效果的)。暂不考虑国外的武术。
柔韧性好的话什么武术都能练 不好的话那就挑挑太极 和气道之类的武术吧 最立竿见影的还是散打...我们中心的跆拳道教练明显干不过散打教练 就是个花架子
中国武术都很适合.
外家拳吧.少林
太极 或猴拳
学习太极,四两拔千斤,以柔克刚.两个字合适!
学啥武术?人瘦学喻加好
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柔韧性好的话什么武术都能练 不好的话那就挑挑太极 和气道之类的武术吧 最立竿见影的还是散打...我们中心的跆拳道教练明显干不过散打教练 就是个花架子
中国武术都很适合.
外家拳吧.少林
太极 或猴拳
学习太极,四两拔千斤,以柔克刚.两个字合适!
学啥武术?人瘦学喻加好