月经这个月少了NNNN多

月经和作息饮食都有关系，你刚刚十四岁，子宫还没发育好，经期不准或者量不均匀都算正常，还有在你月经快来时要注意休息好，不要吃生冷和油腻的食物，总之你这次这种情况不必太担心，以后注意点就好了

您好，在青春期，丘脑下部——垂体——卵巢轴的神经内分泌调节功能尚未完全成熟，导致月经不规律。卵巢中的卵泡虽然成熟但不排卵，一直要等到卵巢发育完成，功能健全了，卵子才能一个月一成熟，一成熟就排出，月经才会按月准时来潮。子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异，青春期的生理、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律。青春期女性的生活、工作变化大也会导致月经不调。一般来说，环境改变、过度运动、情绪波动或考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。注意观察吧，慢慢会好的，如果长时间的月经不调，建议到正规医院检查一下，以对症治疗，祝健康！