一吃完中午饭就困怎么办？

你还是消化功能不太好吧?饭后最好不要立即就坐.因饭后血液主攻脾胃消化,会造成大脑暂时的气血不足,故易困.可以饭后走走在坐.不然时间长了,对身体不太好.供参考.

闭目一会

买个颈枕，尽量舒服点

这叫”食困”．当人吃入大量的食物以后，体内的大量血液跑到了胃肠，是大脑缺血，会犯困，此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动，也会觉得犯困．这是正常的生理现象，最好别特意去调整它，最好在吃完饭后休息一会再做别的事情比较好．要不血液不能到肠胃会影响消化的．

我以前也这样子，建议你和我一样出去走走吧！走半个小时到40分钟，精神会好点。