如何纠正运球姿势

没必要改的,速度上来后4步一拍是很正常的,而且有你这种想法在打球的时候会对你有影响,心里总是想着会不会被吹走步.一分心就会出错.
如果非要改的话很简单,适当降低重心和运球高度,
第一 降低重心和高度容易控制球 防止失误和被断
第2 运球低了自然加快频率 不会再有4步一拍的情况了
打球人人都不一样,卡特和杜蓝特的投篮都很怪 马里昂就别说了 但是谁能说他们打的不好呢

http://www.cnki.com.cn/Article/CJFD2004-SYZJ200403025.htm

运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一，它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法，而且是组织配合的手段之一。

1.高运球
高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。
[动作方法]：
运球时，两腿微屈，目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。
[动作要点]：
运球的手虎口冲前。注意球的落点。原地运球时，手要控制球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。
2.低运球
低运球是常用于摆脱防守的一种方法。
[动作方法]：
两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。
[动作要点]：
控制好反弹高度，短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。
3.运球急起急停
[动作方法]：
在快速运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍按球的后上方，要注意用身体和腿保护球。
[动作要点]：
运球急停急起时，要停得稳、起得快。
4.体前变向换手运球