我好孤独，我该怎么办？

多交点朋友。

有工作吗? 天天窝在家里当然不会有朋友.我觉得内向跟朋友多少没有直接联系. 你多参加点活动,认识的人自然会变得多了.有些人就喜欢跟腼腆内向的人交往.

"我近两年想东想西的",一般,只有没事做,很闲的人才会乱想喔.
我有一段时间也是.整天昏昏层层,不快乐.

建议你养只宠物.让自己变得忙碌点.充实点.就太平啦.~

人首先要学会开朗，多锻炼自己，记住两句话，走自己的路让别人说去，其实我很平凡，没有人会注意我

出去走走
看看大自然，你会发现生活如此美好
即使不美好，你也要让自己觉得它美好
不然越往不好的地方想，你就会感觉越差

内向的话谁也帮不了你...不是性格问题而内向到导致难于沟通的话.这就属于一种病态了,我建议你去找个心理医生..

那就先改变你的性格吧