什么姿势最容易放松?尤其是做在电脑前的各位

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 08:18:33
我指的是在操作电脑累了后,想在床上放松一下,什么姿势最适合?
我想知道怎样可以在最短时间内恢复

侧躺,其实累了以后最好的放松的方式不是躺在床上,最好是站在窗户边,看看远方,有绿色那是最好。顺便吹吹风。

我想还是平躺着好一些
我就是 时间久了
躺下 就猛的感觉全身久松了一下 还可以喝点橙汁之类的饮料
真的感觉很好 你可以试试

趴成“大”字,这样应该很舒服.

先做眼保健操,然后平躺床上,睡觉

恩,是趴成大字形的,效果也不错的,全身心的放松,先伸几个懒腰吧,哈哈,效果会更好的,我就是的,嘿嘿

睡姿吧``看你怎么睡了``感觉怎么睡最舒服就怎么睡着