为什么血压时高时低

情绪不稳定是高血压的主要原因
最好保持良好的情绪.
其次是饮食不合理,可能食用了热量过高的食物等
最后是运动少,经常在小范围内活动,导致血压升高.

最好的医生是自己
最好的药物是时间
最好的运动是步行
最好的心情是宁静